פעילות גופנית

מחול חופשי ככלי ביטוי עצמי. הזמנה למסע של גוף ונפש. בהדרכת איריס לוי. אין צורך בנסיון קודם. מפגש ראשון 5.10.26 מחיר חודש:  120 ש"ח מחיר שנתי: 1200 ש"ח...

הפעלת הפרקים והשרירים בעמידה, ישיבה ושכיבה ימי ב' ו-ה' בשעה 09:00-09:45 מדריכה: אילנה פרייפלד מחיר חודש: 220 ש"ח מחיר שנתי: 2420 ש"ח ההרשמה במשרד

בשיעורים נשים דגש על שיפור היציבה, הקואורדינציה ושיווי המשקל ועל הפעלה נכונה של שרירי הגוף והגמשת המפרקים. בשיעורים נשתמש בעזרים כגון: כדור, גומייה ומ...

לחיזוק ובניית שריר ועצם, ולשיפור היציבה מדריך: ניסן גוילי החוג יתחיל ב-10/26 מחיר חודש:  190 ש"ח מחיר שנתי: 1900 ש"ח ההרשמה במשרד

הנאה ממשחק הדורש זריזות, טקטיקה ודיוק. ימי ב' בשעות 13:15 - 15:00 ימי ג' בשעה 16:00- 18:00 ימי ד' בשעה 18:00-16:00 מחיר חודש:  120 ש"ח מחיר שנתי: 1320...

שיפור תפקודי הגוף, חיזוק שרירים, יציבה ותנועה. מדריך: ניסן גוילי החוג יתחיל ב-10/26 מחיר חודש: 190 ש"ח מחיר שנתי: 1900 ש"ח ההרשמה במשרד

שיפור תפקודי הגוף, חיזוק שרירים, יציבה ותנועה. מדריך: ניסן גוילי מחיר חודש: 190 ש"ח מחיר שנתי: 2090 ש"ח ההרשמה במשרד

חיזוק והגמשת שרירים ומפרקים, טיפוח יציבה נכונה, שיווי משקל וקואורדינציה, בדגש על בניית עצם. מדריכה: בלה גולדנר מחיר חודש: 130 ש"ח מחיר שנתי: 1430 ש"ח ...

פלדנקרייז הכרת הגוף ותפקודיו, תנועה במחשבה תחילה. מדריך: ניר אפרתי מחיר חודש: 140 ש"ח מחיר שנתי: 1540 ש"ח ההרשמה במשרד

פלדנקרייז - הכרת הגוף ותפקודיו, תנועה במחשבה תחילה. מדריך:ניר אפרתי מחיר חודש: 140 ש"ח מחיר שנתי: 1540 ש"ח ההרשמה במשרד

פלדנקרייז הכרת הגוף ותפקודיו, תנועה במחשבה תחילה. מדריך: ניר אפרתי מחיר חודש:  140 ש"ח מחיר שנתי: 1540 ש"ח ההרשמה במשרד

רפואה סינית בתנועה מיליארד וחצי סינים מתרגלים וממליצים, אז כדאי לנסות - שעת בריאות לגוף ולנפש. מדריכה: פנינה מתוק החוג יתחיל ב-10/26 מחיר חודש: 140 ש"...

אין כמו לרקוד - קצב ותנועה, לבריאות הנפש והגוף. מדריך:נעמן יזרעאלי מחיר חודש: 170 ש"ח מחיר שנתי: 1870 ש"ח ההרשמה במשרד

אין כמו לרקוד - קצב ותנועה, לבריאות הנפש והגוף. מדריך: נעמן יזרעאלי החוג יתחיל ב-10/26 מחיר חודש: 170 ש"ח מחיר שנתי: 1700 ש"ח ההרשמה במשרד.

אין כמו לרקוד - קצב ותנועה, לבריאות הנפש והגוף. מדריך: נעמן יזרעאלי מחיר חודש: 170 ש"ח מחיר שנתי: 1870 ש"ח ההרשמה במשרד