open

תכנית יחודית המשלבת קצב, קול ותנועה. תיפוף על גוף, תיפוף עם מקלות הקשה וחיבור לקול, לנשימה ולשירה ככלי ביטוי והבעה. התכנית משפרת חשיבה וזכרון, אינטראק...

ימי א' בשעה 1730-15:30 המחיר 200 שח/חודש, ההרשמה במשרד. מדריך: יובל לובינסקי

ימי א' בשעה 17:30-19:30. המיחר 200 שח/חודש. ההרשמה במשרד. מדריך: יובל לובינסקי

ימי ה' בשעה 16:00-19:00 המחיר 90 שח/חודש, ההרשמה במשרד.

ימי ב' 10:00-12:00 המחיר 70 שח/חודש, ההרשמה במשרד.

מומחים ממליצים: לימוד ותרגול ברידג' שומר על פעילות תאי המוח ומחדש אותם. ימי ה׳ בשעה 11:10-13:10 המחיר 240 שח/חודש, ההרשמה במשרד. מדריך: רון פכטמן

מומחים ממליצים: לימוד ותרגול ברידג' שומר על פעילות תאי המוח ומחדש אותם. ימי ב' בשעה 18:15-20:15 (ממשיכים) מדריך: רון פכטמן המחיר 240 שח/חודש, ההרשמה ב...

מומחים ממליצים: לימוד ותרגול ברידג' שומר על פעילות תאי המוח ומחדש אותם. ימי ה׳ בשעה 09:00-11:00 (מתקדמים א׳) המחיר 240 שח/חודש, ההרשמה במשרד. מדריך: ר...

מומחים ממליצים: לימוד ותרגול ברידג' שומר על פעילות תאי המוח ומחדש אותם. ימי ב' בשעה 16:00-18:00 (מתקדמים ב׳) המחיר 240 ש"ח/חודש. ההרשמה במשרד. מדריך: ...

הפעלת הפרקים והשרירים בעמידה, ישיבה ושכיבה ימי ב' ו-ה' בשעה 09:00-09:45 המחיר 220 שח/חודש, ההרשמה במשרד. מדריכה: אילנה פרייפלד

בשיעורים נשים דגש על שיפור היציבה, הקואורדינציה ושיווי המשקל ועל הפעלה נכונה של שרירי הגוף והגמשת המפרקים. בשיעורים נשתמש בעזרים כגון: כדור, גומייה ומ...

לחיזוק ובניית שריר ועצם, ולשיפור היציבה מדריך: ניסן גוילי ימי א' בשעה 16:00-16:45 המחיר 190 שח/חודש, ההרשמה במשרד.

סדנה בת 11 מפגשים להקניית כלים מעשיים המסייעים לשפור החוסן האישי בהתמודדות עם אתגרי הגיל השלישי,מצב המלחמה ושגרת היום יום. ללא עלות פרט לדמי הרשמה בסך...

הנאה ממשחק הדורש זריזות, טקטיקה ודיוק. ימי ב' בשעות 13:00-15:00 ימי ג' בשעה 18:00- 16:00 ימי ד' בשעה 16:00-18:00 המחיר 120 שח/חודש, ההרשמה במשרד.

שיפור תפקודי הגוף, חיזוק שרירים, יציבה ותנועה. ימי א׳ בשעה 10:00-11:00 המחיר 190 שח/חודש, ההרשמה במשרד. מדריך: ניסן גוילי

שיפור תפקודי הגוף, חיזוק שרירים, יציבה ותנועה. ימי ד' בשעה 10:00-11:00 המחיר 190 ש"ח/חודש. ההרשמה במשרד. מדריך: ניסן גוילי